Pzt - Cmt 11.00 - 19.00 Pazar Kapalı

(0212) 561 29 49

Bakırköy/İstanbul

Top

Bireysel Psikoterapinin Amaçları / Hedefleri / Faydaları Nelerdir?

Bireysel psikoterapinin hedefleri/amaçları/faydaları, psikoterapiye başvuran kişiye ve başvurulan psikoterapiste göre şekillenir. Çok farklı psikoterapi ekolleri, okulları ve metotları vardır. Psikoterapistin kişiliği, eğitimi, ehil olup-olmadığı, bilgisi, deneyimi, bağlı olduğu terapi disiplini; psikoterapinin nasıl seyredeceğini belirleyen temel unsurlardandır. Psikoterapiye başvuran kişinin nasıl bir ruhsal yapısı olduğu da en önemli unsurlardandır. Kişi; psikoterapiden ne beklemektedir? Psikoterapiye başlamak ve sürdürmek konusunda ne kadar isteklidir? Yaşadığı ruhsal güçlüklere kafa yormak istiyor mu? Çabucak kurtulacağı kestirme bir yol olmadığını kabullenip, terapistle beraber yola koyulmaya niyeti, umudu, sabrı, cesareti var mı? Hayatının ve terapisinin sorumluluklarını almaya karar verecek mi? Kararlı ve istikrarlı olmayı önemsiyor mu? Sadece günü kurtarmak ve sorunları sadece geçiştirmek mi istiyor? Kalıcılık ve istikrarla ilgili beklentileri var mı? Kişinin yaşadığı ruhsal güçlüğe göre, yapılacak psikoterapi çalışması değişecektir.

  • Kişi endişe/kaygı krizleri mi yaşamaktadır? Yalnız, mutsuz, yorgun mu hissetmektedir?
  • Başa çıkmakta zorlandığı takıntıları mı var?  İkili ilişkilerle sorun mu yaşamaktadır?
  • Evlilik, aile veya iş ilişkilerinde güçlükler mi yaşamaktadır?
  • Alkol/madde veya ilişki bağımlılıkları mı yaşamaktadır?
  • Yaşadığı olumsuzluklardan, kimi katı tutumlarından hoşnut mudur? Kimi tutumları alışkanlık mıdır? Hata mıdır? Tercih midir?
  • Yersiz yere kendini veya başkalarını suçlamakta mıdır?
  • Zaman zaman öfke, nefret, tahammülsüzlük halleri yaşamakta mıdır?
  • Geçmişi geride bırakmakta güçlük mü çekmektedir?
  • Gelecekle ilgili aşırı kaygılar, endişeler mi yaşamaktadır?
  • Şimdide yaşamakta zorlanmakta mıdır?
  • Çarpıntı, ağrı, uyuşma, solunum veya sindirim güçlükleri gibi bedensel haller mi yaşamaktadır?
  • Fayda görmemesine rağmen, tıbbi başvurulara zaman, enerji ve para harcamaya devam mı etmektedir?
Share
basarakman

No Comments

Post a Comment